前幾天幫我Honey 的小寶貝慶生,除了和Honey 跟小寶貝一起做可愛的壓模餅乾,送給幼稚園的同學之外,我還幫可愛的小寶貝烤了她喜歡的香蕉巧克力馬芬蛋糕。

   

 


卻辛苦了患有慢性腎臟病的我哥!因為腎臟病患低磷、鈉、鉀飲食,所以哥哥不能吃磷含量很高的巧克力,和高鉀的香蕉,只能聞香。於是嘴饞的我哥問我,可以幫他烤腎臟病患者最佳甜點的芋頭或地瓜口味的馬芬蛋糕嗎?

聽起來很有趣,於是芋頭控的我,就先試作了芋泥馬芬蛋糕。作法和材料如下:

  

材料:

A· 

低筋麵粉          200

無鋁泡打粉     1/2茶匙

小蘇打粉          1/4茶匙


B.

無鹽奶油   100克(室溫軟化)

糖粉                110

雞蛋                 2顆(室溫,打散)


優格               120

                   1/8小匙

芋泥                300


作法:

1.首先,先秤好所有的材料,材料A的粉類材料,需要先過篩備用!

2.材料B的奶油放在室溫軟化,記得是軟化,不是溶化!不能有溶化成液狀的奶油,若發現有液態奶油就拿回冰箱再冰一會。

雞蛋、芋泥、優格等材料也需要在室溫的狀態。如果任何一項過冰,都會發不起來!

3.奶油軟化到用筷子很容易分開即可!

將軟化的奶油,放入攪拌盆中,用自動打蛋器攪拌成乳霜狀,再加入糖粉,有部分食譜說用越細緻的糖越好,所以糖粉是很好的選項,否則就是用很細的白砂糖。再把鹽也加入。

有自動打蛋器的,用低或中速,均勻攪拌至奶油稍微變白。

4.將打散的兩顆蛋液,分3次慢慢加入缽中,每加入一次必須攪拌均勻才可再加入下一次,全加入後再打一陣子,就會成為鬆發的奶油糊。這方法是從Martha Stewart的料理秀學來的。

5.將過篩的粉類先倒入一半並攪拌,再重複上述的動作,將剩下的材料加入拌勻。最後把芋泥、優格一起加入,把所有的材料一起拌勻。

加入粉類後只要拌勻就好,不需要打發!

所以這邊的攪拌,請用料理刮刀輕柔地翻攪拌勻就好,不要用電動打蛋器過分攪拌!

攪拌過頭也是會烤不起來的原因之一!

6.烤箱先預熱到180C或是350度F,將步驟5完成的麵糊,放進馬芬紙模中,裝填約8分滿即可。

裝填的方式,你可以用冰淇淋勺挖,或是湯匙。

我則學蛋糕天王Buddy Valastro,將麵糊裝進擠花袋,再擠到馬芬杯中。

實際使用,這樣真的比較快,又好控制!

如果沒有擠花袋,可以把麵糊倒入乾淨的塑膠袋中,再把一個角落,剪一個小小的開口,不要過大,洞口過大麵糊會大量流出,不好控制。

7.最後把蛋糕烤盤送進已預熱好的烤箱,烤約20~25分鐘。

 

 烤約10分左右就要去把烤盤調頭,讓馬芬蛋糕均勻上色

時間到之後插入竹籤若還有沾黏,表示還沒好,再烤一下。


烤好之後,滿屋子芋頭香!

剛烤好的芋泥馬芬蛋糕,吃起來像脆皮雞蛋糕一樣,外皮酥脆裡面濕潤柔軟,有滿滿的芋泥香氣,又不會太甜!真的很好吃!芋泥控可以試看看!

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